いちごイルカのダイエットダイエット第八幕（その５）

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ダイエット第八幕（その５）

2008/11/21 （金） 16:01:32

体重前回より－０．７（総合計－７．１）

朝、バナナ１本・リンゴ１コ・食パン（マーガリン＆蜂蜜）

昼、リンゴ１コ・お鍋の残りで雑炊♪

おやつ、ヤクルト４００ライト・チョコボール７粒

夜、リンゴ１コ・キャベツの千切り・ご飯・納豆・
　　煮物（大根・コンニャク・しいたけ・豚肉）
　　豚肉のしょうが焼き（もやし入り）・白菜のみそ汁（わかめ入り）

今日も寒くて外に出たくなくて、家にあるものでごまかしｗｗｗ

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長女

Author:くるみ
お気楽な3人組

長女（くるみ）
◎生まれた時から、プクプクです。
２０代過ぎたら自然に痩せるわよーと言われてはや、○年・・・
もう自力で痩せるっきゃない！
死ぬ気で　頑張りまっす。

次女（まさみ）
◎小さな頃から大きくてｗｗｗ
気がつきゃ小学校の時には
完全なおでぶちゃん
そのころから、腰痛に襲われ
運動会まで出られないときも・・・・・

最近、腰痛に襲われているので
さすがに［真面目にダイエット！］
と思うようになった今日このごろ。

三女（あかね）
◎生まれた時から男の子と間違われるほどのヘビー級。
そのまま今に至る。
お年頃の時、一時期体重を10㎏減らすがすぐに8㎏戻るというジェットコースターの様な（？）経験の持ち主。

女に生まれたからには一度くらいは
キレイになりたいと決心する！

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